炭酸水No.1

独断と偏見で言えば
炭酸水の王様は、味やら炭酸の強さの丁度良さで
サントリー 天然水 南アルプス スパークリングレモン

だと思うのですが

安すぎて避けてきた激安炭酸水
サンガリア 伊賀の天然水炭酸水


ライム味とても美味い。。。。

くすみカラー

いつもは店長にカラーをお願いしていますが、
なかなかタイミングが合わず3ヶ月も染めていなかったので…

今回は青沼さんのお店、
巣鴨の「ENACT.hair」さんで染めて頂きました〜＾＾



前回はかなりしっかりめの赤系カラーにしていたので
全体的に赤みが残った状態だったのですが、
今回はアッシュ系のくすみカラーに♪

とにかく根元が伸びてしまっていたのが気になっていたので
それ以外は特にこだわりはなく青沼さんにお任せしました！

久しぶりの寒色系カラーですが
やっぱりくすんだ色はかわいいですね(^^)

今までは、こまめにメンテナンスする方ではなかったのですが
(美容師としてあるまじき発言ですがお許しください笑)
青沼さんのお店、雰囲気も居心地もとっても良くて
最近はちょくちょく伺わせて頂いております＾＾

ありがとうございました♪

そろそろ限界なのか

最近のスマホは高いですね。
なのに2年もすると充電のもちは悪くなる

私の今のスマホは２年半ぐらいなのですがぼちぼち危ないです
ゲームをするのもありますがあっという間に減っていきます(笑)

もう少し頑張りたいなとも思うのですが買い替えも考えないとですね

さて、そうなると機種をどうするかという問題が。
iPhoneにする予定はないのでandroidからなのですが悩ましい…

んー。どうしよう。
なにかオススメ機種ありませんか？？

食。

先日、友達と遊んだ時に食べる→消費→食べるの繰り返しをしてました(笑)


まずお昼過ぎに集合して向かった先は、焼肉ランチができるお店

多分このお店のこと何回か書いてるけどそれくらい好きだし、コスパもいい！！今月２回目！！
(原宿の東急やラフォーレの交差点のとこにあるジョナサンが入ってるビルの５階です)

いつも食べる選べる５種盛ランチ♪

そのあとは渋谷のカラオケに行って消費


カラオケ終わって結局原宿に戻って竹下通りにあるザクザクを食べて、最後にパンケーキ

普段朝と夜はめんどくさがってほとんど食べず、しっかり食べるのが昼だけなので１日中食べててお腹死ぬかと思いました(笑)


だけど食べれるときにもっといっぱい食べようと思いました

深夜の街角ウォッチャー

警察官の方々は深夜ともなると
自転車に乗っている人に職質をし
悪を懲らしめるため頑張っておられますが

よくよく見ると
もの凄い早い自転車には棒を振っても声をかけても
避けられ無視されそのまま素通り
無理に追いかけたり止める気もなく
のんびり走る自転車だけ職質するようですね。
えっ止まらなくいいんだ


そんな光景を隣で見ていたら
職質され身体検査されたついでに
早い自転車は声掛けから逃げても、追いかけないのと聞いたら

「そういう自転車は怪しくない」との理由で追いかけないそうです。
すっきりしない夜でした

サムギョプサル２回目。

先日、４月くらいに行ったサムギョプサルの食べ放題のお店にまた行ってきました！

マロニエゲート銀座の中にあっていちばん近い最寄駅は銀座一丁目駅ですが、有楽町駅や日比谷駅からも歩いて５分弱です



ラストオーダーも22時までで比較的遅い時間に行くこともできるので、仕事終わりでも余裕で間に合っちゃいます



お肉の味も４種類くらいあって食べ比べることができるし、野菜の種類もたくさんで、飲み放題にもできるので、すごいオススメです！！



冬になったらまた帝国劇場で舞台が始まるので、その期間に友だちと行こうねーーー！って約束しました

1000円以下の美味しいワイン

ひさびさの当たりワイン見つけました

la campagne merlot Merlot Vin de France


ラベルがかわいくて買ったのですが
久々のメルローでびっくりしたのか
おもわず二度見しました。

おいしいです。
明日もう一度飲んでみて味がどう変わるのか楽しみな
コスパの良いワインだと思いました。

箸が止まらぬ美味しさ

今月のHemingメンバーでの飲み会は
大山の「酒ば　すぎちゃんチ」へ行ってきました〜♪

わりと新しいお店ではあるのですが
どうやら既に予約必須な程の人気店だそう。

こちらのお店は馬刺しや地鶏のたたきなどが人気みたいです。
生肉好きとしては頼まずにはいられません。

この日は注文したもの全て写真に残したので、
全部まとめて載せていきます！

(時計回りに)
地鶏のたたき、チューリップのから揚げ、馬刺し、刺身盛り合わせ



ホルモンのから揚げ、えびと蓮根の明太マヨ、ホタテのうに和え、ナス餃子



出汁巻き玉子、馬ハツ刺し、しらすと明太のアヒージョ、ゆず塩辛



牛すじキャベツ、ビール(ロゴ入りグラスｗ)、バジトロ、ちゃんぽん



結構食べましたｗ

月並みな感想しか出てこなくて本当に申し訳ないのですが、
全部ものすごく美味しかったです！！

どれを食べても、
「何これ！？めっちゃ美味しい…！」
みたいな(笑)

(本当にどうしようもない感想でごめんなさい！)

看板メニューっぽい生肉系メニューは安心安定の美味しさ。
臭みとかは一切無いです。

個人的にびっくりしたのがホルモンのから揚げ。
ホルモンって焼肉で食べるものだと思っていましたが
から揚げに出来るんですね〜。
しかもこれが脂っこくて胃がもたれそうだけどすごく美味しい！

塩辛も想像と違ったものが出てきました。
そもそもワタを使っていないんですね。
ゆずでさっぱり、これまた良い方向に期待を裏切られます。

牛すじキャベツも派手なメニューではないのですが
やみつきになる味でお箸が止まりませんでした(笑)

本当は一品ずつ紹介したいくらいどれも美味しかったのですが
長〜くなりすぎてしまうので割愛します(＾＾;)

これは人気が出るのも納得です。
行かれる方は予約したほうが◎ですよ〜！

ごちそうさまでした＾＾

サンタさんへのお手紙

まだ１０月だというのに息子はサンタさんに手紙をしたためたようです。

無邪気に信じているのは可愛いとは思うのですが
さすがに早すぎやしないかと。

物欲にあふれております…。

私もサンタさんにお手紙書こうかなー(笑)

９月。

９月は帝国劇場に舞台を観に行ってました！

今までは毎週とか休みのたびに行ってて１カ月の回数がおかしいって友だちにも言われてたのですが、今回は１カ月で３回( - ・̫ - )

多分一般的感覚からしたら１回でよくない？って感じなんだろうけど、絶対ムリです！！笑
わたしの感覚としては舞台の場合、まず１回目は立ち位置を２階席で確認して、２回目以降で立ち位置を見て入りたいって思ったところに入ってます
コンサートも割と同じ感じ＋普通に楽しいから１回じゃムリっていうので何回も入ってます(笑)



そんな感じで数回同じ公演に足を運んでます



10月と11月はおそらく何も無くて、12月と1月でまた帝国劇場で２カ月間舞台があるのでそれまでにお金貯めよーーーー！！！！！って意気込んでるけどきっと使っちゃうから貯まらない

居酒屋のトイレ

居酒屋のトイレでふと見つけたキューピーだるま？
手も足も出ないなんとも恐ろしい人形ですが
これ、まさか首だけじゃないですよね？体ついてますよね？？？

Disneyland。

９月のお休みに友だちと久しぶりにディズニーに行ってきました


この日もおそろい

天気は１日雨でした絶対どっちも雨女、、、


ですが天気なんて関係ないほど楽しんだし、たくさん乗り物にも乗りました



久しぶりだったけどすごい楽しかったなあ！！！
舞台とかコンサートが一旦落ち着くのでその間にまた行きたい

山手線の終電だったのかな

初めて山手線の東京駅止まりなる電車に乗りました。

さすがに深夜なので

誰もいない

東京駅降りても
だれもいない。。。


しーんと静まり返った東京は不気味です。

来日公演

先日、久しぶりにライブへ行ってきました＾＾
イギリスのシンガーソングライター、サム･スミスさん。



自らチケットを買って行くのはもう何年ぶりだろう、
というくらい久しぶりのライブです。

洋楽にはあまり詳しくないのですが、
彼の歌は大好きでこの日をまだかまだかと心待ちにしていました

さいたまスーパーアリーナについて彼の大きな看板を見たら
急にドキドキしてきてしまって、
さらに会場に入り開園時刻が近付くと
それだけで涙が出そうになりました(笑)

いざ本人が登場して声を聴いたら、震えました。
そしてやっぱり泣いてしまいました

天使の歌声と称されていて
綺麗で透き通った高音に、グッと来ます。
心を動かす歌って凄いですよね。

一人で行ったので不安だしおとなしく見てようと思っていましたが
そんな不安もあっという間に吹き飛んで
終始、立って踊って歌って泣いていました(笑)

彼は日本語が話せないのでトークは全て英語で
何を話しているのか分からずそこだけが残念でした(><)

(周りに合わせて、さも分かったような素振りをしていましたｗ)

言葉は通じなくても歌で繋がる、
一体感が生まれるって凄い事だと改めて感じました。

あっという間の二時間。
忘れられない最高の日になりました。

また来日公演があったら絶対行きます！！

物が増えていきます

ヨガと筋トレを生活に取り入れてみています。

やってて思うのは意外とお尻が痛い…
痛いとやる気もなくなりますね。

なのでヨガマットも購入！



これでお尻も痛くないはず！！！
快適なトレーニング生活をおくれるはずです！！

ネイル�B。

先日友だちがお泊りに来た際にネイルをしてあげました！

中指以外おそろいにしました



友だちもかわいいって喜んでくれたので嬉しいです

１０００円以下のワイン

今回の安ワインはラベルがカワイイこのワイン
Patisserie du Vin Cabernet Sauvignon
味はけっこう軽めのすっきりしたクセのない
昼からテラスで飲むのにぴったりのお気軽ワインです。

おそろい。

７月の終わりから毎週会い続けて、９月は７回も遊んでる子と最近はおそろいのものばかり増やしています


おそろいにしてる理由は特にありません(笑)
たまたま同じバックを持ってて、もらったお土産がおそろいだったところから始まり、今では靴下や服、スケジュール帳、髪型とかもおそろいにしてた日がありました(笑)

だけど８月からたくさん会っていたのに10月に入ってから全然会えてないので悲しいです

マーブルチョコ

かなりまめに買ってしまうチョコの一つがマーブルチョコ
大きいサイズ売っているなら迷わず買い
無心でぼりぼり噛み砕くのですが
ふと
個数とか色の配合割合が気になって並べてみた所。。。



適当？なのかな？？

インド人ってすごいな

最近、市販のカレールウを使わずに
スパイスだけでカレーを作ってみたんです。

こんな感じに仕上がりました。



インドカレーは私たちが家庭でよく食べるような
ごろごろ野菜たっぷりのカレーではなく
トマトがベースで割とあっさりした感じだそうです。

チキンとナッツで作ってみました＾＾

作ってみてわかったのは、

めちゃくちゃ簡単！！！

スパイスもターメリック、クミン、レッドチリパウダー、コリアンダーの
4種類さえあれば出来てしまうんです。

(もちろん、こだわる方はもっと使っていますが)

娘が辛いものを食べられないのでレッドチリパウダーは使わずに
カルダモンとシナモンを追加。

作る工程ははかなりシンプルで簡単なのですが、
終始弱火でじっくり炒めるのでとにかく時間がかかる！

ただただ、それに尽きます(笑)
せっかちなので強火でバッと炒めて終わりたい私にはやや不向きですｗ

しかし。
作るのは少し面倒ではありますが、これはハマります。

スパイスの配合を変えればいくらでも味の幅は広がるので
色んな組み合わせで作ってみたくなります＾＾

さらに嬉しいのが、カロリー控えめなところ！！！

カレーというとカロリーが高いイメージですが
それは市販のルウには小麦粉が使われていたり
油が非常に多く含まれているからだそう。

今回作ったのは小麦粉不使用、
油も一番最初に玉ねぎを炒めるのにフライパンに敷いた程度。

これはダイエット中の女性にも是非オススメしたいです！！

私はもう、市販のカレーは食べられなさそうです(笑)

腹筋ローラー

先週からヨガを生活に取り入れています。
相変わらず体は硬いです(笑)

何やら体を動かすことに目覚めたので腹筋ローラーも買ってみました！！



届くのは明日ですがさてちゃんと続くのでしょうか・・・

頑張ります！

秋は帝国劇場。

今年の秋も帝国劇場

２年ぶりに再演されたDREAM BOYS☆
２年前も観に行ってましたが、２年前より出番が増えてる！！２年前より歌ってる！！
２年前よりすごくいいものになってて、普通に泣きました(笑)



いつもみたいにたくさん通うって事はしないけど、あと２回くらいは観に行く予定です☆



舞台よりコンサートのほうが好きだけど舞台はずっと座っていられるからいいな

どんな構造？？

続 スーパーカップ

衝撃的なスーパーカップ誤認事件から数日後

プリングルスとスーパーカップの焼きそば味という
カロリー700オーバーのものを発見致しました。


期待をしつつ3分待ち
湯をすて粉を二種類混ぜた所、香るは香る
プリングルス臭

味は。。。
しょっぱ
しょっぱすぎる。。。。プリングルスの塩焼きそば

3口目には完全に飽きたので
キノコと一緒に炒めて何とか食べれました。

太鼓の達人。

遊び歩くのが大好きなので、次の日が休みの前日は終電まで、休みの日もほとんど遊ぶ予定ばかり。。。



この日は、仕事終わったあと友だちのところまで行って終電までゲームセンターとカラオケしてきました



いつものクレーンゲームじゃなくて今回は太鼓の達人で遊んできました！

数年ぶりの太鼓の達人、、、元吹奏楽部のわりに太鼓の達人得意じゃないので友だちに笑われましたが、クリアはできました




得意なリズムゲームもあるけど太鼓の達人だけは小さい頃から苦手だなあ、、、(笑)

スーパーカップといえば？？

スーパーカップがプリングルズとコラボしたなどと聞くと
たいへん興味がそそられますが

送られてきた写真をみて愕然

ラーメンの方のスーパーカップか！？

朝ごはん

突然ですが、
「いつかティファニーで朝食を」
という漫画をご存知ですか？？

恋愛漫画なんですが、グルメ漫画でもあるんです。
(私は完全にグルメ漫画として読んでます)

事あるごとに美味しい朝食のお店に行く主人公達が
とにかく素敵で大好きな漫画です。

私自身も休日は必ずどこかお店で
美味しいごはんを食べる！と決めているのですが
だいたいお昼か夜が多いんです。

でも早起きして美味しいものから始まる休日って素敵じゃないですか？
いよいよ私も朝ごはんのために電車に乗ってみることに。

志村三丁目駅から徒歩5分ほどの場所にある
「grande pierre (グランピエール)」さんへ。

以前、志村坂上のカフェに行った時に食べたパンドミが凄く美味しくて
グランピエールさんから仕入れていると聞き、気になっていたんです。

10時オープン、10時15分には到着。



板橋区内では人気のパン屋さんだそうで
混んでたらどうしよう〜と思って早めに来ましたが
さすがにまだガラガラでした＾＾；

とは言え、既に先客が一組、11時頃にはほぼ満席。

まだオープンしたばかりの時間だったので
焼き上がっていないパンが結構ありました。

トーストも良いけれど人気のにんじんサンドを注文。
こちらもまだ出来てないので少し待ちました。



こちらは食パンではなくフォカッチャで
キャロットラペ、クリームチーズなどがサンドされています。

にんじんだけで美味しいのかな…
と、正直ちょっと不安だったのですが、

美味しい！！！！

ほんのり甘くて、少し酸味もあって、
クリームチーズとオリーブオイルの相性が凄く良いです。

フォカッチャというところもまた◎でした。

あ〜これは…めちゃめちゃ私好みです！！

最近の朝食はずっとお米だったので
久しぶりの美味しいパンに幸せを感じます＾＾

娘はシャインマスカットのデニッシュを食べてました。



ごろごろと沢山乗っていて贅沢ですね〜
中にはカスタードが入っていました。

帰る頃には食パンも焼き上がっていたので
お目当てのパンドミとハードトーストを買って帰りました♪
(焼き立てなので寄り道せず早足で帰宅しました！笑)

パンドミはやや酸味のある味、香り。
私はハード系特有の香りが好きなのでこのパンドミも好みでした。

ハードトーストはパンドミに比べてモチモチ感は弱いですが
弾力があってトーストするとサクサクで美味しいです。

店内で食べてきたばかりなのに、
二つとも母と一緒に食べきってしまいました(笑)

パンってどうしてこんなに美味しいのでしょう

次のお休みはどこに朝ごはんを食べに行こうかな〜♪

とりあえず自宅で

運動不足と体の硬さを解消すべく動画を見ながらヨガを始めてみました
昨今はyouyubeなるものがあるので助かります。

問題はちゃんとできているのかがよく分からないのと
硬すぎて同じポーズが取れないこと（笑）

コツコツ続けるのを目標に頑張っていかねばですね！
並行して筋トレもしないとな…