2014年07月31日

ククルザ

少し前から行列のできているポップコーン屋さんの
「ククルザ」

一度食べてはみたいと思いつつ
並ぶのはイヤで行っていなかったのですが
先日お客様からお土産で頂きましたexclamation×2

ククルザ.jpg

こちらです!
ありがとうございましたわーい(嬉しい顔)

皆で美味しくいただきました!
違う味も食べてみたくなりますねぴかぴか(新しい)
posted by ヘミング at 14:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 木の孤独部屋 【月 / 木】

2014年07月30日

新パズドラ日記17。

先日待ちに待った??パズドラWが実装されましたね(笑)

images (1).jpg

Wをプレイすることでメインであるパズドラに恩恵はあるのでしょうか??

魔法石は共通、コインは別のようです。

Wで投石する価値などあるのだろうか....

最初にキングデビたまなる高経験値の合成モンスターがプレゼントされました。

IMG_9327.jpg


さて、Wは基本パズドラと同じシステムで盤面が広い。そして指定の条件を満たしながらステージをクリアしていく感じ。

手始めにステージ25まで進めてみましたっ!!

基本クリア報酬はコインなのですが、たまに石をもらえるので石回収のためと思えば多少はやる価値あるかな。

そして、もちろんWにもガチャがございます。

が、パズドラとちがいコチラのガチャはコインで回します!!

「5000コインガチャ」と「50000コインガチャ」

どちらのほうがよいのかはまだそんなに回してないのでなんとも言えないですが、5000でも金はでるようです!!
レアなレインボー卵というのがあるそうなのですが、それは50000の方限定なのかな??

Wでもゆくゆくゴッフェス的なものが行われる可能性もあるし、まだ今の段階でガチャブン回すのは控えようかと思います。


実装されたてなのでこれからどんな風になるかはわかりませんがいまのところさほどうまみがないのでまぁ、暇つぶし程度にプレイする感じですかねexclamation×2
posted by ヘミング at 12:24| Comment(0) | TrackBack(0) | アオヌMAXIMUM 【水/金】

2014年07月29日

堂島ロール


カットモデルでご協力いただいた方が
お菓子を作る工場で働いている方でした!

お話していると・・・
あの!
おいしいおいしい!
「堂島ロール」を作っていらっしゃるとのこと!

お仕事帰りに購入してしまいました〜v(^^)v

堂島ロール.jpg

裏切らないですね。
おいしい。
今はカットされたものも販売されているので
買いやすくなりましたね◎

はぁ〜幸せなひとときでございました笑
ごちそうさまでした★
posted by ヘミング at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 分類無し!

2014年07月28日

ボウリング

みなさんボウリングは好きですか?

私は好きです!
でも下手くそです!!

先日家族で行ってきたのですが、まあ酷い…
6年ぶりぐらいではありましたがスコアに並ぶGの文字!

ボーリング.jpg
こんな風に投げられたらいいのになー
posted by ヘミング at 08:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 木の孤独部屋 【月 / 木】

2014年07月27日

スタバB


おススメされていたので頼んでみました!

「チャンキークッキーフラペチーノ」

チャンキークッキーフラペチーノ.jpg

おぉ!おいしい!
チョコレートチャンククッキーが丸々入っていて
クッキーの食感も良いですね!

フラペチーノ系ってショートサイズにもできるんですね!
知らなかった(゜□゜)!
お腹弱めの私にはちょうどいいです笑

カスタムもして色々楽しみたいと思います♪
posted by ヘミング at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 分類無し!

2014年07月26日

かぁちゃ〜んの背中はおっきいなぁ



あ〜猫めっこいなぁ

posted by ヘミング at 17:40| Comment(0) | TrackBack(0) | おくやまみむめmovie

2014年07月25日

つけそば 周。

食レポいきますexclamation×2

板橋区役所前駅周辺では個人的にイチオシのお店。

「つけそば 周」

IMG_9798.jpg

目新しい系ではなく王道のつけめんではありますが、全体的に非常にクオリティー高しっぴかぴか(新しい)

麺は自家製。
非常に艶やかで美しく、表面しなやかなかでモチっとした噛み応えに芯にはほんのりガシとしたかたさがほどよく残っている!!文句なしっ!!
量もかなりありコスパも良好!

つけだれは王道の動物魚介。
適度な粘度で動物臭さや魚介のエグみはいっさいなく互いに調和したバランスタイプ!!

クリーミーでまろやか!!ついついどっぷりつけたくなってしまうが大盛りだと足りなくなってしまう可能性大なのでそこだけは要注意exclamation×2

具はほどよいジュレ感の卵、歯ごたえが楽しいメンマ、パリッとはりのある海苔、やわらかく旨味のしっかりした豚、シャキッとした湯で加減の野菜とまさに死角なし!!

う〜ん、実にすばらしい!!

さらにすばらしいのはお店のマスターとおかみさんの人柄。
丁寧でやさしさのある接客です。

ラーメン屋さんは接客がイマイチというお店が多いのでこういうところがしっかりしてるのはポイント高いですよね!!


という感じですべてが高次元な優良店!!

これ系のつけめん好きには間違いない一杯ですねグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
posted by ヘミング at 10:29| Comment(0) | TrackBack(0) | アオヌMAXIMUM 【水/金】

2014年07月24日

アートアクアリウム


日本橋三井ホールで開催中の
「アートアクアリウム展」に行ってきました!

和をモチーフとした水中世界(アクアリウム)に、
LEDライティングやプロジェクションマッピングなど
最新の演出技術を施した新感覚の水中アート展覧会です!
テーマは「江戸・金魚の涼」

江戸・金魚の涼.jpg
とにかく
人!人!人!
写メ!写メ!写メ!デジカメ挟んでまたまた写メ!笑
平日でこれじゃ土日はすごそうです・・・
写メラマンだらけですね。

展示は本当に新感覚で幻想的な雰囲気でした!
一瞬、金魚臭も漂ってリアルな瞬間もアリw
あんなに様々なライトを当てられて
金魚さんたちはストレス溜まらないのか心配です(^^;)

9/23(火)まで開催されているそうなので
気になる方はぜひ!涼しげです〜

posted by ヘミング at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 分類無し!

2014年07月23日

パズドラ日記21

やっと木と光の宝玉が手にはいったので
アテナ究極させましたexclamation×2

アポロンはいませんがメイメイとイザナギはいるので
こんな感じで組んでいます!!
Screenshot_2014-07-23-16-03-26.png
LVはこれからあげるとしても使用感ままずまず
2Wayで簡単に火力出るのでサクサクですねわーい(嬉しい顔)

瞬間火力はそこまで高く無いもののスペダン周回にはとてもいいですね
問題はフレが少ないこと…

誰かフレンドになって下さいもうやだ〜(悲しい顔)
posted by ヘミング at 16:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 木の孤独部屋 【月 / 木】

2014年07月22日

報告。

私事ではございますが、
今週から産休に入らせて頂きました!

今月末であっという間に臨月です^^
何事もなく楽しく今日までお仕事が出来てよかったです♪

元気な赤ちゃんを産んで、
またへミングに戻ってきますので
その時はまたよろしくお願いいたします!

産休.jpg
posted by ヘミング at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 市川ゴン太くん 【火/日】

2014年07月21日

低迷。

いいペースで捗ってきたダイエットですが、−6kgからなかなか落ちなくなりましたふらふらふらふら

思ったとおり。

だいたいこういうもんですよね。ダイエットって...
中盤からが本番だっexclamation×2

メニュー的にはさほど変えてはいないのですが、ちょっと筋トレの量を増やしましたパンチ

う〜ん、どうしようかなぁ。。

ジョギングの距離を増やそうかなぁ〜。

食事を減らして落とすのは簡単ですが、リバウンドしやすくなるしストレスにもなる....


よしっ!

本日よりジョギングの距離をプラス2kmしたいと思います!!


梅雨明け夏本番はもう目の前!!スパートかけていきまっせ〜パンチパンチ

images (1).jpg
posted by ヘミング at 19:25| Comment(0) | TrackBack(0) | アオヌMAXIMUM 【水/金】

2014年07月20日

ジブリ


「思い出のマーニー」公開記念で
金曜ロードショーでジブリ作品が放送されてますね!

ジブリといえば個人的にはやっぱり・・・
となりのトトロ!!!

となりのトトロ.jpg


こないだ金曜ロードショーで放送されていたときも
しっかり観ました(^^)
子供のとき、録画してあるトトロを
かなりリピートして観ていた記憶があります笑
どの作品も素敵だけどトトロが一番好きです!


最近のジブリは「風立ちぬ」や「かぐや姫の物語」と
少し大人向け、実験的な作品が続いてきましたが
今回「思い出のマーニー」は原点回帰といった感じ
という情報も聞いて気になっています!
観に行ってみようかな?♪

posted by ヘミング at 18:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 分類無し!

2014年07月19日

突撃!隣の晩ごはん−23−

本日はこちらでございます!

キーマカレー.jpg

夏野菜のごろごろキーマカレー♪

時間がなくてターメリックライスは諦め・・・

でもおいしい〜!!

以前にも書いたんですが、
本当にカレーって好きじゃない部類だったんです。

それが今となっては
「カレー食べたいな〜」なんて思ったり(笑)

具沢山なのに細かく切るのですぐ出来て、
メニューに困ったらこれになりそうです(笑)
posted by ヘミング at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 市川ゴン太くん 【火/日】

2014年07月18日

新パズドラ日記16。

たいした話題ではないのですが....

先日おもむろに友情ガチャを回しました。

すると出ましたよ!!ええ、出ましたとも!!

...

....

キューピット。


またおまえかexclamation×2

レアガチャだけでなく友情ガチャでも舞い降りるマイキューピット爆弾

ふむ。

ついに来るべき日がきたようです!!

さっそうとウチのエンジェルとの合成を実施!!そしてっ!!!




IMG_3558.jpg
なんとっ!!スキルマ達成パンチパンチ

これぞまさしくガチャラゲってやつですね。

別に望んでいたわけではないですが、とりあえず達成したので一応報告ささていただきました。


そして先日引き当てたシヴァさんが。

IMG_0367.jpg

ちょっと成長しました!!

虹番ストック切れのため究極進化は火曜までおあずけですexclamation×2

では、今回はこんなところで手(パー)手(パー)
posted by ヘミング at 12:06| Comment(0) | TrackBack(0) | アオヌMAXIMUM 【水/金】

2014年07月17日

デオドラントシート


最近ジメジメ&暑いですねー!
私は通勤で駅から10分ほど歩いてくるので
到着するころには汗でベトベト・・・

ということで買いました!
デオドラントシート!

汗拭きシート.jpg
これ!スースーすごい!笑
今さらですがギャツビーって男性向け・・・?
まぁいいか!笑

刺激強めです!お試しあれ〜( ̄▽ ̄)
posted by ヘミング at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 分類無し!

2014年07月16日

冷夏はどこに…

今年は冷夏になる!!

なんて言っていた時期があったような…
久しぶりのすごし易い夏だと思って喜んでいたのですが
まったく涼しくならなそうですねもうやだ〜(悲しい顔)


むしろ暑いぐらいな気すらしますあせあせ(飛び散る汗)
来週には梅雨も明けるでしょうし今年もまた暑い夏がやってくるのでしょうか

夏バテしないように皆さんも気をつけてくださいねexclamation×2
posted by ヘミング at 11:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 木の孤独部屋 【月 / 木】

2014年07月15日

セルフネイルE

最近おろそかになっていたセルフネイルの記事ですが
一応コツコツやってました!

ブログに載せられるような出来ではなかったので・・・笑。

と言っても、今回もなんだか微妙に
納得のいかない仕上がりなんですが(笑)

楽チンなクリアベースにホワイトでお絵かき〜♪

寝入る.jpg


花柄と手描き風チェック柄のつもりなんですが、
上手い人が描くと本当に「手描き風!」って感じになるのに、
私みたいなド素人が描くとただ下手くそなだけに見えます。笑

そして季節感完全に無視。

そろそろネイルもお休み期間を設けなければならないので
このネイルが見納めですね〜

せめてもう少し良い仕上がりのが出来ればよかったのに
と、思いながらも公開です。笑
posted by ヘミング at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 市川ゴン太くん 【火/日】

2014年07月14日

新パズドラ日記15。

ちょっと久しぶりのパズドラ日記〜るんるんるんるん

久しぶりではありますが、内容はおなじみのガチャ報告です手(チョキ)手(チョキ)

先日行われていたゴッフェス!!4回ほどガチャりましたよパンチ

結果からいうと今回の金卵率は4分の3でした!!

はずれキャラはヴァンパイアでしたモバQ
しかたないので水魔王でもつくろうかと思います。


さぁっ!!そして今回引き当てた金卵の中身は〜


まずはコチラ!!

IMG_4864.png

劉備...
う〜ん。。なんとも微妙ですかね。
リーダーとしては使えない。サブで出番があるかどうか...

とりあえず倉庫番ですね。


続いてっ!!

IMG_1761.png

ラーふたたびあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)

どうしよう。まぁせっかくなので闇ラーつくりますけどね!!


そして最後はこいつっ!!!

IMG_1365.png

シヴァキターーーーーーーー!!
いやぁ、ほしかったんですよ〜ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
うれしいですね〜るんるん

しかしシヴァをひいたことでよりいっそう赤おでんが欲しい気持ちが高ぶってきましたわ!!


今回はこんな感じ!

ガチャ運の低さ全一の僕にしてはいい引きでした!!

さて、しばらくは引いた子達の育成に励もうと思いますわーい(嬉しい顔)

以上でしたっ!!
posted by ヘミング at 18:07| Comment(0) | TrackBack(0) | アオヌMAXIMUM 【水/金】

2014年07月13日

スタバA


こちらもチャレンジしました!

ダブルチョコレートコーヒーゼリーフラペチーノ

ダブルチョコレートコーヒーゼリーフラペチーノ.jpg

もっと甘ったるいのかと思ったら
予想に反してこちらも甘すぎない!
おいしかったー!

でもキャラメルは売り切れていたので
そちらのほうが人気があるのかもしれないですね。

どちらも夏に合ってオススメです♪
posted by ヘミング at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 分類無し!

2014年07月12日

突撃!隣の晩ごはん−22−

最近はまってるコンビニのパン、
セブンイレブンのココア揚げパン!!

よく売り切れちゃうので見かけるとつい
買ってしまうんですが・・・

家で作ってみようかな〜と
ふと思いついて、作ってみました。


ココア揚げパン.jpg
どやっ!!!

うんうん。
セブンと同じくらい美味しい!

コッペパンが無かったのでロールパンですが・・・

ついでにきなこバージョンも♪

きなこ揚げパン.jpg

2つずつ食べてしまいました^^;
(食後に!!!)

食後に、さらにパン4つは
さすがにカロリーオーバーですね・・笑
posted by ヘミング at 11:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 市川ゴン太くん 【火/日】

2014年07月11日

帰ってきたスパ4日記ROUND6

ウル4家庭版発売まで1ヶ月をきりました。

アケでの評判はいかがなものか??

なにやらディレイスタンディングの影響で起き攻めの勝手が変わったことにより、少々試合がだらけ気味との噂も耳にしましたが...

さて、前回第一目標であるコーディーでPP2000を達成したわけで、これからさらに頑張っていこうかというところだったのですが...


ここで突然ですが使用キャラ変更のお知らせです(笑)

ダウンロード.jpg

はい。鬼でいきますexclamation×2

別にコーディーやめたわけじゃないですよ。

そのうち戻ってくるとは思うのですが、ちょっと使ってみたくなったもので!!


いやはや、なかなか楽しいキャラですね!!

コーディー同様コンボの火力、スタン値共に高くワンチャンあればごっそり体力奪えるロマンあるキャラパンチ

まだまだ使い始めたばかりなので全然動かせてませんが、それでもけっこう楽しめてるのでしばらく使い込んでいきたいと思っておりまするんるん

そんなこんなでとりあえず鬼でPP2500(いつもよりちょっと高めにします)目指します!!
posted by ヘミング at 17:18| Comment(0) | TrackBack(0) | アオヌMAXIMUM 【水/金】

2014年07月10日

花田。


以前、青沼さんに教えてもらったラーメン屋さん
池袋にある「花田」に行ってきました!

花田お好み焼き.jpg

濃厚味噌らーめん!
けっこうドロっとしていて一瞬怯みましたがw
なんだか癖になってしまってとまらないです!
麺は太めでしっかりなのでかなりお腹にたまりました〜
野菜、にんにく増量できるみたいです!

素人レポなのでこのくらいにしておきます。。
詳しく聞きたい方は青沼さんまで!笑

池袋はよく行くし、ここはまた行きたいです!
おいしかった〜(^^)
ごちそうさまでしたー!
posted by ヘミング at 13:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 分類無し!

2014年07月09日

上野動物園へ

天気もよかったので息子と一緒に上野動物園に行ってきましたるんるん

暑かったのもありパンダはお昼寝…
パンダ.jpg
トラもお昼寝…
トラ.jpg

やはり動物達も暑いと動きたくないみたいですねあせあせ(飛び散る汗)

が、息子は終始元気に走りまわっておりました
私の体力がもちませんでしたもうやだ〜(悲しい顔)

上野博物館行き方.jpg
うん、青空ですね
posted by ヘミング at 11:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 木の孤独部屋 【月 / 木】

2014年07月08日

お祭り

6月30日と7月1日の二日間、近所でお祭りがありました♪

北区の十条で行われる通称、おふじさん。
地元の友人も毎年行っていて
私も時々行くんですが今年は残念ながら行けず・・・

ずっと、あんず飴が食べたい〜!りんご飴が食べたい〜!
と駄々をこねていたら友人がわざわざ買って来てくれました(笑)


りんご飴作り方.jpg


※ちなみにりんご飴に顔はかいてありません。w

一番楽しみにしていたあんず飴は水飴が漏れて
もなかにべったりついていましたが(笑)、
おいしくいただきました^^

りんご飴にも水飴がついているものだとばかり思っていましたが
普通に硬い飴なんですね^^;

そういえば今までちゃんと食べたことなかったような・・・

お祭りの屋台で売られてる食べ物って
なんだかやけに美味しく感じますね!

最近の屋台では牛タン串だとかステーキだとか
やたら高いものがたくさんありますが、
あんず飴、焼きそば、じゃがバター!
これだけでいいです!(笑)
posted by ヘミング at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 市川ゴン太くん 【火/日】

2014年07月07日

今月のお休み

遅くなってしまいましたが
今月のお休みです

毎週火曜日

高木 18日(金)


となります。
ご迷惑をおかけ致しますが宜しくお願いいたします
posted by ヘミング at 17:59| Comment(0) | TrackBack(0) | Hemingニュース@板橋

ウェディング。

昨日は日曜にもかかわらずお休みをいただきまことにありがとうございました!!

さて、なんで休んだかって??

...
....

弟の結婚式でした〜ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

2014年、結婚式ラッシュということを以前このブログでも書きましたが、そのオオトリを飾ったのが昨日の式でした!!



場所は大塚のベルクラシック

ダウンロード.jpg

昼から式だったのですが、自分は商売柄朝から大忙しあせあせ(飛び散る汗)

父、母、弟、嫁、長女、次女のヘアセットをやらねばっexclamation×2

こういう時はなにかとバタバタしてしまうもの...

時間押せ押せで全員を仕上げ終わったころにはもう出発の時間....

ヤバイがく〜(落胆した顔)

まだ、自分の用意がまったくできていないもうやだ〜(悲しい顔)もうやだ〜(悲しい顔)

しかたないので嫁子供を先に送り出し僕は後から行くことにもうやだ〜(悲しい顔)


まぁ、結果なんとか親族紹介には間に合ったのでよかったよかったexclamation×2


まぁ、そんなこんなではありましたが無事式スタート!!

今回、ウチの娘たちがリングガールを任されました!!

IMG_0451.jpg

大勢の人を前に特に次女は緊張気味exclamation×2

次女に任すと思わぬことが起きそうなので大事な場面は長女がこなしました!!

IMG_5423.jpg

式は無事終了!!披露宴へと移ります!!

弟夫婦は2人とも音楽関係。

そんなわけで披露宴ではバンド演奏あり、クラッシックありの賑やかなものでしたるんるんるんるん

途中お色直しの退場時にサプライズでエスコート役として僕が突然呼ばれまして...

完全に油断してガブガブ酒飲んでたんで不意をつかれましたexclamation×2

でも、なんかうれしいもんですね!!

せっかくなので退場後に記念写真をパシャリと!!

IMG_7090.jpg


最後の両親への手紙では不覚にもいい歳こいて思わず涙してしまったもうやだ〜(悲しい顔)もうやだ〜(悲しい顔)


音楽家の2人らしいいい式でございましたぴかぴか(新しい)


IMG_8094.jpgIMG_1069.jpg


そして2次会!!

親族はあまり2次会には参加しないことが多いですが、僕の友人で弟とも親交の深い2人を連れて参加してきました!!

2次会はもはやライブといった感じでしたね!主役の2人自らガンガン演奏、熱唱してました(笑)

IMG_9232.jpg

2人とも本当におめでとうパンチパンチ

あっ、弟はバンド活動しておりますのでよろしかったら見てみてくださいまし!!
http://bandshijin.jimdo.com/



posted by ヘミング at 11:18| Comment(0) | TrackBack(0) | アオヌMAXIMUM 【水/金】

2014年07月06日

リフレクソロジー


以前から興味のあった
リフレクソロジーに行ってきました!


refle_top.jpg


英国式なので基本的にソフトタッチだし、
肩や腰など直接的に触るわけではないので
最初は物足りないかな〜と思っていたのですが・・・

ちゃっかりオチました笑

室内も程よく薄暗くて
ヘッドフォンからヒーリングミュージックも流れていて
ふかふかのリクライニングソファ。
ゆったりとした空気に癒されました〜(´▽`)

疲れてるなぁと思っていたところが
ちゃんと反射区に反応していたようで
担当してくれた方に言い当てられちゃいました!
疑っていた訳じゃないけど笑
へぇ〜!と感動してしまいました!

地味〜にハマッてしまいそうです♪
posted by ヘミング at 15:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 分類無し!

2014年07月05日

映画

引っ越してからゲオが近くなったので
DVDを借りて観るのにはまってます^^

新しい映画や観たことのない映画はあまり観ず、
お気に入りを何回も観る派です。笑

一番好きなジャンル、
「ミュージカル」!!!

その中でも一番よく観てるのがこれ。


s10284121.jpg


ヘアスプレー。
とにかく元気になれる映画ですね♪
サントラも全部お気に入り!

終始楽しい雰囲気ですが楽しいだけではなくて
感動的なシーンもたくさんあります!

特殊メイクのジョントラボルタも見ものです(笑)


次にこれ。

バーレスク.jpg
バーレスク。

クリスティーナアギレラの歌唱力がすごい!
華やかなシーンも多くて異世界を見てるようで楽しいですね♪

ストーリーは王道なんですが、これはハマります!
何よりもアギレラがかっこかわいい〜><!!


最後にこれ。

はいすくーるみゅーじかる.jpg
ハイスクールミュージカル。

これはあまり興味がなかったんですが、
ヘアスプレーを観てザックエフロンにハマったのがきっかけで
全シリーズ観ました(笑)

学校生活のお話なので、
なんだか学生に戻りたくなりますよね〜


この3つは何度もリピートしてますw
ミュージカルは歌で入ってくるので
あまり難しく考えずに観られますね。

何かお勧めのミュージカル映画ありましたら
ぜひぜひ教えてください^^♪♪
posted by ヘミング at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 市川ゴン太くん 【火/日】

2014年07月04日

ダイエット報告書。

梅雨っぽい日が多い今日この頃...いかがお過ごしですか??

さぁ、意気揚々と始めたダイエットの話です。

スタートから2ヶ月弱...

先日ついにっ!!

−5kg達成exclamation×2exclamation×2


作戦の第一段階突破でございます手(チョキ)

お腹周りにまだ少々肉が残ってますが、大方気になっていたところはだいぶシェイプできましたるんるんるんるん

続けてもう5kg落としたいと思っております。

有酸素に関しては現状のまま実施して、今後は若干筋トレの量を増やしていきたいと思いますパンチ

ここからが折り返し!!後半のほうが体重の落ちるペースも緩やかになるでしょうし、さらなる気合をいれなければっ!!

理想のボディ目指してより一層努めていきたいと思いますパンチパンチ

images.jpg
posted by ヘミング at 15:09| Comment(0) | TrackBack(0) | アオヌMAXIMUM 【水/金】

2014年07月03日

ピルクル


みんなが大好きピルクル。

ガブガブ飲んじゃうピルクル。

一日の摂取目安量65mlなのに
500mlパックか1Lパックしか見たことなかったピルクル。

ついに発見しました・・・

ぴるくる.jpg

65mlサイズ!
○クルトサイズ!

これで目安量守れそうですね!
調子に乗ってお腹くだすこともなくなりそうです!w
posted by ヘミング at 11:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 分類無し!

2014年07月02日

パズドラ日記20

ムラコレで忍者、色ヴァル、ライダー3倍が決まりましたねexclamation×2

パンドラパと木孔明パのサブとして
半蔵、佐助、ロビンを求めている私には神イベントでするんるん

イズイズや英雄孫悟空もいたりするので当りが多いので
全力でガチャろうかとわーい(嬉しい顔)

実施期間も1週間あるのでその間にもチャレクエで石を貯めて
なんとか1体でも目当てのものが出るといいのですが

なんにせよ楽しみですわーい(嬉しい顔)
posted by ヘミング at 10:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 木の孤独部屋 【月 / 木】