2011年01月17日

筋トレはじめました。

20代も残すところあと一年。
最近お腹の柔らかさが気になりちょっと服もきつい感じです。

このままではいかんという事で、始めてみました
「筋トレ」です。

とりあえず腹筋、背筋、スクワット、腕立てから始めてみたのですが
体の重いこと重いこと…

いかに鈍ってるか改めて認識しましたたらーっ(汗)

少年隊の東山さんは一日1000回腹筋するとかしないとかたらーっ(汗)

目指せバキバキでございますぴかぴか(新しい)
posted by ヘミング at 16:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 木の孤独部屋 【月 / 】